Primi piatti di terra

Pasta e cavolfiore al forno

La ricetta della pasta e cavolfiore al forno.

La pasta e cavolfiore al forno è un primo piatto davvero saporito.
Il condimento, a base di olive di Gaeta,  filetti d’acciuga sott’olio e grana, creano un’armonia di sapori davvero fantastica, pensate che la mia piccola Gaia ha chiesto e fatto anche il bis!
Di facile e veloce esecuzione, la pasta e cavolfiore al forno è talmente buona che può essere tranquillamente servita per il pranzo della domenica.

Ingredienti:
dosi consigliate per due persone
1 cavolfiore (1kg)
150 gr di pasta
70 gr di olive di Gaeta denocciolate
4 filetti di alici sott’olio
20 gr di grana grattugiato
sale q.b.
pan grattato q.b.
grana grattugiato aggiuntivo q.b.

Tempo: preparazione 40″ circa – cottura 10″
Difficoltà: bassa

Procedimento:
Pulire e lessare il cavolfiore, quindi schiacciarlo con una forchetta1

2

nella stessa acqua di cottura del cavolfiore cuocere anche la pasta 3

scolare la pasta qualche minuto prima del termine di cottura ed aggiungerla nella ciotola contenente il cavolfiore, insieme alle olive, ai filetti d’alici tagliuzzati e il formaggio4

5

6

amalgamare tutti gli ingredienti e trasferirli in una pirofila foderata con carta forno.
Cospargere in superficie con un po’ di pan grattato e del grana aggiuntivo7

e passare in forno caldo a 180° per dieci minuti circa.
A cottura ultimata sfornare e far riposare la pasta e cavolfiore al forno per qualche minuto prima di servirla
timballo di pasta e cavolfiore

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