Intolleranze alimentari - senza lattosio e derivati, Piatti unici, Secondi piatti di terra

Peperoni ripieni

Giorni fa mio padre è venuto a trovarci ed ho ovviamente approfittato per preparargli un po’ di manicaretti.
Fra le tante pietanze preparate c’è anche una nuova ricetta di peperoni ripieni.
Questa ricetta è senza lattosio, però ovviamente siete liberissimi di aggiungere un po’ di pecorino qualora lo desideraste.
Per via degli ingredienti che li compongono potrete servire i peperoni ripieni sia come piatto unico che come secondo piatto.
I peperoni ripieni sono davvero buonissimi e potrete tranquillamente gustarli anche a temperatura ambiente.

Ingredienti:
1 kg di peperoni gialli
600 gr di carne macinata
1 uovo medio
50 gr di pinoli sgusciati
2 spicchi d’aglio piccoli
50 gr di olive di Gaeta
due rametti di prezzemolo fresco
sale q.b.
olio evo q.b.

Tempo: preparazione 20′ circa – cottura 25′ circa
Difficoltà: bassa

Procedimento:
Lavare i peperoni, recidere il picciolo e i semi interni e tagliarli a metà
1

bollirli in acqua bollente salata per due/tre minuti2

quindi farli sgocciolare e attendere che si raffreddino3

lavare ora il prezzemolo, denocciolare le olive, sbucciare l’aglio e tagliuzzare tutto finemente.
Unire gli ingredienti appena preparati in una ciotola insieme alla carne, ai pinoli, all’uovo e al sale ed impastarli per bene4

5

foderare una teglia con la carta forno e porvi al suo interno i peperoni, farcirli con l’impasto di carne ed oliarli in superficie 6

e cuocerli in forno caldo a 220° per circa venticinque minuti.
A cottura ultimata sfornare7

e servire i peperoni ripieni dopo averli fatti riposare per una decina di minutipeperoni ripieni

Se la ricetta dei peperoni ripieni ti è piaciuta condividila e seguimi sui socialpeperoni ripieni

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Le seguenti regole GDPR devono essere lette e accettate:
Questo modulo raccoglie il tuo nome, email e contenuto in modo che possiamo tenere traccia dei commenti inseriti sul sito web. Per maggiori informazioni, consulta la nostra politica sulla privacy dove riceverai maggiori informazioni su dove, come e perché memorizziamo i tuoi dati. PRIVACY POLICY